-08:30-09:00 Välkomna och incheckning
-09:00-10:00 Softstart DansYoga - Maria
-10:15-11:15 Somatic Yin - Totalt jvla tillräcklig - Vevve
-11:30-12:30 AcroYoga - Majja & Jens
Lunch
-13:30-14:30 Dive Deep Vinaysa - Evelina
-14:45-15:45 Holistic Revolution - Frida

Investering 890kr (lunch ingår ej men kaffe & te kommer finnas tillgängligt).
Anmälan är bindande men går bra att överlåta till annan deltagare.
Vi driver eventet under hobbyföretaget HELA Hållbar Hälsa 
 så moms utgår samt egen giltig försäkring gäller.
Plats: Dans och Yoga Gläntan, Skomakaregatan 3, Kumla

Skicka din anmälan till Maria helahalsa@gmail.com alt 2msvensson@gmail.com

Fyra tillfällen där dans och yoga blandas i Releasen "You Say". 
Klassen kan upplevas som fysisk och innehåller lite stående balanserande positioner men med tillägg att ALLT går att anpass efter det du behöver. Klassen presenteras i sina rörelser men det är känslan i dig som ska tala mer än att det ska vara exakt på ett sätt eller se snyggt ut. 
Våga prova något nytt.

Datum: 5/10, 12/10, 19/10, 26/10

Tid: 10:00-11:00
Konstnad: 500 kr /4 ggr
Anmälan till Maria på 2msvensson@gmail.com

Välkommen till Dansparty!

Majja Lund och jag anordnar återigen en HELdag med dans!
Som vanligt bjuds härliga instruktörer in och schema och övrigt planeras för fullt. 
Mer information kommer.